فلو الجزء السفلي – مبتدئين | Flow Lower Body – Beginner
حصة تعتمد على حركات بيلاتس انسيابية ومتتابعة تستهدف عضلات الجزء السفلي، بإيقاع مناسب للمبتدئات، مع التركيز على المرونة والتوازن والتناسق بين الحركة والتنفس.
50 دقيقة
96206.25
حصة تعتمد على حركات بيلاتس انسيابية ومتتابعة تستهدف عضلات الجزء السفلي، بإيقاع مناسب للمبتدئات، مع التركيز على المرونة والتوازن والتناسق بين الحركة والتنفس.