عضلات الجذع بالحلقة – متقدم | Core With Ring – Advanced
حصة متقدمة تستخدم حلقة البيلاتس في تمارين مركبة لعضلات الجذع، تتطلب قوة وثباتاً وتحكماً عالياً في الحركة، بهدف تطوير التحمل العضلي والتوازن والدقة في الأداء.
50 دقيقة
96206.25
حصة متقدمة تستخدم حلقة البيلاتس في تمارين مركبة لعضلات الجذع، تتطلب قوة وثباتاً وتحكماً عالياً في الحركة، بهدف تطوير التحمل العضلي والتوازن والدقة في الأداء.